Chào các cô gái ngực lép! Nếu bạn từng buồn phiền vì vòng 1 khiêm tốn của mình, thì đừng lo nữa nhé! Bài viết này monity.net sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lý do ngực nhỏ, những điểm “đỉnh của chóp” mà ngực lép mang lại, và cả bí kíp để “nâng cấp” tự nhiên mà không cần nhờ đến “dao kéo”.
Đừng quên, cuối bài còn có cả bộ sưu tập ảnh gái xinh ngực lép diện đồ siêu chất để bạn học hỏi nữa nha!
Nguyên nhân dẫn đến ngực nhỏ lép xẹp ở phụ nữ
Ngực lép không phải là “lỗi hệ thống”, mà đôi khi là do những yếu tố trời ban hoặc thói quen sống mà ra. Cùng điểm qua vài nguyên nhân chính nhé:
Di truyền – “Tổ tiên đã định”
Nếu mẹ hoặc bà bạn cũng thuộc team “sân bay”, thì khả năng cao bạn đã được thừa hưởng “gen lép” từ gia đình. Đừng trách ai, đây là đặc sản nhà trồng được mà!
Nội tiết tố “lười biếng”
Hormone estrogen là “người hùng” giúp vòng 1 phát triển. Nếu cơ thể bạn sản xuất estrogen kiểu “làm cho có”, thì ngực cũng sẽ “phát triển cho có” thôi. Đùa chút chứ đây là yếu tố sinh học khá phổ biến đấy.
Chế độ ăn uống “thiếu chất béo”
Bạn nào suốt ngày ăn kiêng, sợ mập mà né luôn chất béo thì xin chúc mừng, ngực cũng sẽ “gầy” theo luôn. Ngực cần một chút “độ đầm” từ mỡ để trông đầy đặn hơn mà!
Tập luyện quá đà
Tập gym, yoga hay chạy bộ là tốt, nhưng nếu bạn “quất” quá nhiều bài tập ngực mà không bổ sung dinh dưỡng, mỡ ở ngực có thể “bốc hơi” nhanh hơn cả crush khi biết bạn thích anh ấy.
Những lợi thế của ngực nhỏ mà con gái nên hãnh diện
Đừng buồn vì ngực lép, bởi team “sân bay” cũng có những siêu năng lực mà team “núi đôi” phải ghen tị đấy!
Thoải mái không cần áo ngực
Ngực nhỏ thì chẳng lo chảy xệ, chẳng cần “gồng mình” trong mấy chiếc áo ngực chật chội. Mùa hè nóng bức, cứ thả rông tự nhiên, vừa mát vừa tiết kiệm tiền mua bra!
Dễ dàng “biến hóa” phong cách
Gái ngực lép diện đồ gì cũng hợp: áo ôm sát thì thanh thoát, áo rộng thì sang chảnh. Trong khi đó, ngực to đôi khi mặc đồ lại dễ bị “hiểu lầm” là khoe của.
Không đau lưng, không mỏi vai
Bạn có biết mấy cô nàng ngực khủng hay than đau lưng không? Team ngực lép thì khỏi lo, đi đứng nhẹ nhàng, chạy nhảy tung tăng cả ngày mà chẳng sợ “gánh nặng” trước ngực.
Trẻ mãi không già
Ngực nhỏ thường khiến bạn trông trẻ trung hơn tuổi thật. Đến lúc 30 mà vẫn bị nhầm là 20 thì đừng ngạc nhiên nhé, đó là “đặc quyền” của gái ngực lép đấy!
Bí quyết nâng ngực to lên hằng ngày tự nhiên cho các bạn nữ mà không cần “dao kéo”
Muốn “nâng cấp” vòng 1 mà không cần phẫu thuật? Dưới đây là vài mẹo siêu đơn giản, hài hước nhưng hiệu quả, bạn thử ngay đi nhé!
Ăn uống “nuôi ngực”
Đậu nành là chân ái: Sữa đậu nành, đậu hũ, tào phớ – cứ ăn thoải mái vì chúng chứa phytoestrogen giúp kích thích ngực nở.
Thêm chút mỡ vào đời: Đừng sợ chất béo, ăn bơ, cá hồi hay quả bơ để ngực có “nguyên liệu” mà phát triển nhé.
Trái cây “thần thánh”: Đu đủ, dâu tây – vừa ngon vừa bổ, tội gì không thử?
Massage ngực – vừa làm vừa cười
Mỗi ngày dành 10 phút massage vòng 1 với dầu dừa hoặc dầu ô liu. Vừa làm vừa tưởng tượng ngực mình đang “nảy nở” như trong phim hoạt hình, đảm bảo vui mà còn hiệu quả.
Tập thể dục đúng cách
Bài tập hít đất: Đừng sợ to cơ ngực, làm vừa đủ để ngực săn chắc là được.
Ép ngực bằng tay: Hai tay ép vào nhau trước ngực, giữ 10 giây rồi thả ra, lặp lại 20 lần. Nhìn hơi hài nhưng ai quan tâm, miễn là ngực to lên!
Tư thế “đỉnh cao”
Đứng thẳng lưng, ưỡn ngực ra một chút khi đi lại. Chẳng cần to thật, cứ tự tin là nhìn ngực đã “có vẻ” đầy đặn hơn rồi!
Tổng hợp những bức ảnh gái xinh ngực lép mặc đồ gợi cảm hấp dẫn – Xem để học hỏi phong cách
Bạn nghĩ ngực lép là không sexy? Xem ngay những cô nàng “sân bay” này diện đồ đẹp mê hồn nhé:
Xem thêm bộ ảnh khác:
>> Trái ngược hoàn toàn với những cô gái ngực lép là loạt ảnh gái xinh khoe ngực to đẹp sexy gợi cảm, nóng mắt nhất.
>> Ghen tị toàn tập với những cô gái xinh thả rông khoe vú to gợi cảm, làm ai thấy cũng phải rụng rời xuýt xoa.
>> Tham khảo những phong cách thời trang hiện đại mát mẻ qua loạt ảnh gái xinh mặc đồ thiếu vải khoe dáng ở những tình huống khác nhau
Phần kết
Gái ngực lép không có gì phải tự ti cả, vì bạn sở hữu những lợi thế mà không phải ai cũng có. Nếu muốn “nâng cấp” thì cứ thử mấy bí kíp tự nhiên trên, còn không thì cứ tự tin diện đồ đẹp, sống vui vẻ là đủ. Đừng quên để lại bình luận chia sẻ cảm nhận của bạn nhé – team ngực lép chúng mình luôn đồng hành cùng nhau mà!
